跑步的艰辛只有跑步的人知道，我从中的感悟就是，没有不可能，只有不去做！过程虽然苦虽然累，但其中的快乐只有参与的人才会感受到。

自从2017年加入华日劲跑团，从5KM到10KM,再到半马、全马。我发现自己可以越跑越远，越跑越快，有益身心何乐而不为呢？

继2018年超额完成年跑量目标，2019年初，我给自己定了个小目标：年跑量1000KM，2个半马，2个全马。

现在2019年快要结束了，我可以很自豪的说一声，我的目标又一次超额完成。2个全马，4个半马，伴随而来是一次又一次PB。

在我的带动下，我的妻子也加入了跑马队伍。2018年，我们首次尝试了全马，着实是有些狼狈。然而，我们相信，2020年，一切都会向着更好的方向发展。

马上就要迎接2020年了，我想我会继续爱上跑步了，因为跑步不光锻炼了身体，还让我结识了好多跑友，大家为了不同的目的，齐聚在一起。2020小目标：跑量1500KM，为了更好的成绩冲刺。

加油，我们！

加油，华日劲跑团！